6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả

6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả

Đừng quên bấm thích nhé!
Hãy bấm thích để đăng ký cộng đồng Tạp Chí Teen
Fan Tạp Chí Teen

Tapchiteen.vn - Nhiều thực phẩm giảm mỡ bụng rất tốt. dưới đây tapchiteen giới thiệu 6 loại thực phẩm tác dụng hiệu quả cho vòng eo thon thả.

 

1.Mướp đắng

Mướp đắng có tác dụng giảm cân cực hiệu quả. Thực tế cho thấy, có 1 bộ tộc luôn giữ được thân hình săn chắc, gọn gàng vì mỗi ngày ăn 2-3 quả mướp đắng. Hiện tượng này xuất hiện từ nhiều thế hệ của bộ tộc ở Trung Quốc này. Bởi thế, mướp đắng là một trong số các loại thực phẩm giảm mỡ bụng tuyệt diệu nhất được biết cho đến nay.
 
6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả.

2.Táo
Táo cũng là một trong số các loại thực phẩm giảm mỡ bụng nổi tiếng thế giới. Các thực đơn giảm cân được ưa chuộng nhất thường kể đến táo. Loại quả này chứa nhiều chất xơ, axit malic giúp giảm mỡ bụng và ngăn ngừa mỡ bụng hình thành rất tốt.


6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả.
3. Trà xanh
Trà xanh cũng là một loại thực phẩm thú vị giúp giảm mỡ bụng. Trà xanh có tính chất giải độc, tiêu thực cực hiệu quả. Uống trà xanh giúp duy trì tinh thần sảng khoái, thanh lọc cơ thể và đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả.


6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả.

4. Cà chua


Cà chua chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Cà chua không chứa lipid nên có thể giúp bạn no bụng mà không lo béo. Đây là một trong số các loại thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả. Có hẳn một thực đơn giảm cân lấy cà chua làm thực phẩm chính để giảm cân đã được khá nhiều chị em ưa dùng.

6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả.

5. Chanh


Chanh cũng là một trong các loại thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả. Axit trong chanh có tác dụng đẩy nhanh hoạt động tiêu hóa, tránh tích lũy mỡ thừa, đánh tan mỡ bụng. Tuy nhiên, khi sử dụng chanh cần lưu ý không ăn khi đói vì chúng có thể làm tổn thương dạ dày.


6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả.


 
6. Bí đao

Bí đao là thực phẩm giảm béo bụng rất được ưa chuộng của các mẹ sau sinh. Nước ép bí đao có thể giúp phụ nữ sau sinh nở nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Chất xơ và axit trong bí đao là món quà mà thượng đế ban tặng để chị em phụ nữ làm đẹp nhanh chóng.

6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả.

 
MiuLee (Sưu tầm)

Đừng quên bấm thích nhé!
6 thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả Nhiều thực phẩm giảm mỡ bụng rất tốt. dưới đây tapchiteen giới thiệu 6 loại thực phẩm tác dụng hiệu quả cho vòng eo thon thả.
9 10 245
Ý kiến của bạn về bài viết này
Bạn nghỉ thế nào bài viết này?
Tên
Email
Mã bảo vệ:
 
Dầu gội giảm rụng tóc Herbario
Trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng dầu gội HERBARIO

Trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng dầu gội HERBARIO

Có nhiều cách trị rụng tóc khác nhau. Tuy nhiên, cách trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng dầu gội HERBARIO được tin dùng rộng rãi vì công dụng trị rụng vượt trội.
4 công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo Theo Thuyết Âm Dương

4 công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo Theo Thuyết Âm Dương

4 công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo Theo Thuyết Âm Dương. Âm Dương đối lập mà hỗ căn. Âm dương có cân bằng mới khỏe mạnh. Đông trùng hạ thảo giúp nuôi dưỡng Âm và củng cố Dương.
Tóc nữ ngắn đẹp

Tóc nữ ngắn đẹp

Mẫu tóc nữ ngắn đẹp 2015 Xu hướng làm kiểu tóc ngắn nữ đẹp cho teen thêm cá tính năng động
Tẩy tế bào chết rẻ bèo với cám gạo

Tẩy tế bào chết rẻ bèo với cám gạo

Tẩy tế bào chết rẻ bèo với cám gạo! Sở hữu làn da mịn màng trắng sáng nhờ công dụng làm đẹp của cám gạo mà tốn rất ít tiền ai lại có thể qua.
DMCA.com Protection Status